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11:00
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88,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 79,27g | Kohlh: 181,29g.
Mittagessen: Roggen Knäckebrot, Olivenöl, Zucchini, Tomaten, Gekochtes Ei. Abendessen: Dr. Oetker La Mia Grande Margherita. Snacks/Sonstiges: Jim Beam Jim Beam, Käsestange, Müller Milch Reis High Protein Klassik. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Blaumeise's Gewichtsverlauf
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