Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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352 kcal
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Fett: 2,48g | Eiw: 38,10g | Kohlh: 42,92g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Edeka Kräuter Quark Leicht, Zentis Pflaumenmus, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Naturgut Bio Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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