So ein auf und ab 😶....Wundervolles Wochenende euch Hübschen ❣️
65,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2022:
482 kcal Fett: 20,29g | Eiw: 34,85g | Kohlh: 35,28g.   Frühstück: Bulk Powders Pure Whey Protein, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. mehr...
1586 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche


Kommentare 
du sollst ja nicht auf der Waage hüpfen, dafür gibt´s Hüpfburgen für Erwachsene. Dir auch nen schönes WE gwünscht 
19 Feb 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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kuta85's Gewichtsverlauf


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