Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 17,56g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 192,43g.
Frühstück: Magerquark. Abendessen: REWE Bio Maronen, Wirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knoblauch, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Aldi Garnelen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eurowebber's Gewichtsverlauf
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