Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 14,63g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Äpfel, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Abendessen: Äpfel, Mischkornbrot, OceanSea Regenbogen Forellenfilets. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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