Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
75,2 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2022:
1758 kcal Fett: 44,31g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 220,86g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Milchkaffee, Milbona Quark 20%, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Milchkaffee, Snack Time Spaghetti Bolognese . Abendessen: Roter Tafelwein, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Milchkaffee. mehr...
1964 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Judda57's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.