Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 84,92g.
Frühstück: Hipp Reisbrei, Xucker Schoko Drops Vollmilch , Milch 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein, Wehle Peanut Butter Crunchy, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Banane. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Protein Pudding. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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