I wonder if my goal weight of 115 is too much, because, I don't know what I will look like after being heavy a good amount of my life.
I guess I have to wait and work!
62,8 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2022:
1680 kcal Fett: 92,50g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 191,00g.   Frühstück: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Abendessen: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Mama Cozzi Supreme Pizza. Snacks/Sonstiges: Cadbury's Creme Egg (34g), Russell Stover Private Reserve 60% Cacao Triple Chocolate Mousse Dark Chocolate, Russell Stover Private Reserve Premium Assorted Chocolates. mehr...
2578 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 4 Stunden und 34 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
115 is just a number. When you reach a weight that looks and feels right, that's the place you want to be. 
16 Feb 22 vom Mitglied: shirfleur 1
Shirfleur is 100% right. You will know when you feel good and look great! 
16 Feb 22 vom Mitglied: AnneSion

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


a 2 z's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.