Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
75,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 102,93g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 179,64g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Quark 20%, REWE Bäcker Brötchen , Milchkaffee. Mittagessen: Bauernbrot, Thermomix Kartoffelsuppe. Abendessen: Aldi Salami, Gekochtes Ei, Fleischsalat, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Haferflocken. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Judda57's Gewichtsverlauf
|