Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
86,4 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 76,64g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 158,80g.
Frühstück: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Gut & Günstig Imkerhonig. Mittagessen: Salami, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Galiamelone, Harry Vital + Fit Brot. Abendessen: Lero Food Erbseneintopf, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Gut & Günstig Straciatella Rührkuchen , Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|