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0/1
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111,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2419 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 251,92g.
Frühstück: Wassermelone, Milch (Vollmilch), Cornflakes. Mittagessen: Tomaten, Gutes Land Gouda, Homann Nordsee-Krabbensalat, Graubrot. Abendessen: Nutella Nutella, Gutes Land Gouda Mittelalt, Graubrot, Homann Nordsee-Krabbensalat. Snacks/Sonstiges: Caipirinha. mehr...
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3161 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 50 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Tina.hh's Gewichtsverlauf
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