|
отеки сходят
|
64,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 48,66g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 154,99g.
Mittagessen: Американо, SPAR Хлеб Бородинский Премиум ( Spar), SPAR Мини-Багет Чиабатта, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Макфа Хлопья Гречневые. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Россия Щедрая Душа Maxibon, Chikalab Chikabar Oreo, Valio Йогурт с Виноградом. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_vikentya_'s Gewichtsverlauf
|