Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 215,77g.
Frühstück: Cappuccino, Lidl Eierlikör Berliner. Mittagessen: Greenland Brotzeitgurken, Kerrygold Butter Gesalzen, Leerdammer Original Mild-Nussig, Landliebe Quitten Gelee, Kerrygold Butter Gesalzen, Bauernbrot, Greenland Brotzeitgurken, Aldi Prosciutto Di San Daniele, Philadelphia So Leicht 3%, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Viva Vital Hähnchencurry, Gemischter Salat mit Dressing, Haribo Frösche, Kinder Bueno White, Kinder Kinder Cards. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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