Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 46,43g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 204,23g.
Frühstück: Avocados , USN Whey Premium Protein , Alpen No Added Sugar Muesli . Mittagessen: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Peanuts , Pumpkin Leaves , Msima. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Mini, Ferrero Rocher. mehr...
|
|
191 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mislyd89's Gewichtsverlauf
|