Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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48 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 121,34g | Kohlh: 71,92g.
Frühstück: Alpro Soya Light. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Eisbergsalat, Salatgurke, Ei, Jardinelle Champions, Azura Miniromatomaten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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