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It has been a rough couple of weeks, with death in the family, my aunt almost died of a stoke, and a lot of Dr's and test. But I did lose weight so I am happy.
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104,0 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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438 kcal
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Fett: 11,14g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 47,33g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Bananas & Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Baby Carrots, Roma Tomatoes, Radish, Sweet Red Peppers, Schwan's Fire Grilled Chicken Breast Fajita Meat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Meddo Goldenhart's Gewichtsverlauf
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