Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
50,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2022:
1275 kcal Fett: 44,95g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 156,71g.   Frühstück: TiP Mandarin Orangen , Äpfel. Abendessen: Blumenkohl, Milram Frischer Zaziki, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Zwiebeln, Champignons, Porree, Like Meat Like Gyros, Kartoffeln. mehr...
1655 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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