Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 88,18g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 141,97g.
Frühstück: Larsen Alaska Seelachs Creme, Sodergarden Butter, Kürbiskernbrötchen, Almare Lachsforelle, Gekochtes Ei. Mittagessen: Alpengut Schweizer Wurstsalat, REWE Bäcker Brötchen , Landjunker Hähnchen Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack , Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Chiquita Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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