Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 81,20g.
Frühstück: Natumi Hafer Natural, Kerrygold Joghurt. Mittagessen: Thermomix Orientalisches Ofengemüse. Abendessen: Weight Watchers Linseneintopf, Nordsee Salat . Snacks/Sonstiges: Bresso Walnuss, Natreen Puddingpulver Schokolade . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cyrineelchami's Gewichtsverlauf
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