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Guten Morgen 😏
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78,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 26,48g | Kohlh: 121,17g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Tee, Getoastetes Weißbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sirup, Obstland Apfel-Gelee. Mittagessen: Banane. Abendessen: Bofrost Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Weinschorle. mehr...
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1178 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Samsung Health - 17 Stunden und 35 Minuten, Duschen - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sunset Glow's Gewichtsverlauf
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