Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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112,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 26,28g | Eiw: 133,11g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Golden Toast Butter Toast, La Finesse Gulaschsuppe. Mittagessen: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Banane, Aldi Haferflocken, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Abendessen: Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Viva Vital Hähnchen Kassler, Kühne Weinkraut. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Aldi Datteltomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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