Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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110,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 133,96g | Kohlh: 207,13g.
Frühstück: Milfina Butter, Harzer Harzer Käse, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Milbona Kaffeesahne 12%, Milfina Butter. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Sauerbraten, Rind-oder Fleischsoße. Abendessen: Lift Apfelschorle (Flashe), K-Classic Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Milbona Fruchtgurt Erdbeere, Beck's Bier (500ml), Mandarine, Orangensaft. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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