Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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311 kcal
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Fett: 2,72g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 47,90g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Steinecke Berliner Landbrot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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