Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 121,75g | Kohlh: 148,10g.
Frühstück: Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Costco Chocolate Chip Cookie, Marco's Pizza Meat Supremo Pizza. Mittagessen: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (4), Air fry chicken breast, Lemon Juice , Great Value Romaine Lettuce, Air fry chicken breast. Abendessen: New unsalted rice, Panera Bread Beef Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Isopure Infusions Citrus Lemonade. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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