Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 38,36g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 112,97g.
Frühstück: Omelett, Goldblume Vollkorntoast, Kaufland Avocado. Mittagessen: Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås, Couscous (Kokt). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cyrineelchami's Gewichtsverlauf
|