Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 59,75g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 131,95g.
Frühstück: Дымов Колбаса Докторская, Простая Еда Омлет с Сыром и Зеленью, Перекресток Банан, Iherb Кокосовые Сливки, Iherb Цикорий с Ванилью, Iherb Вафли с Карамелью, Champion Чернослив без Косточек, Калина Малина Творог Зернёный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Mittagessen: Аппетиссимо Кисель Черная Смородина, Деликатеска Семга Слабосоленая, ВкусВилл Драники Картофельные, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Желе из Белой Смородины, Травяной Чай, Iherb Крекер, Iherb Арахисовая Паста, Белый Замок Кефир 2,5%, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|