Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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100,2 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 391,57g.
Frühstück: Müller Milchreis High Protein Schoko, Kiwi, Vom Land Waldhonig, Nescafe Cappuccino, Harry Dinkeltoast. Mittagessen: Taste Of Asia Glasnudeln, Satori Thai-Suppe. Abendessen: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Snacks/Sonstiges: Merci Petits Kaffee Sahne. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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