Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
87 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 30,29g | Eiw: 23,81g | Kohlh: 91,24g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке). Mittagessen: Коктейль. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katusha20141's Gewichtsverlauf
|