Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 163,11g | Kohlh: 110,27g.
Frühstück: Coffee, Clementines, Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Mittagessen: Honeycrisp Apples, Baby Carrots , Cauliflower , Broccoli , Clementines , Venison/Deer Steak, Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Great Value Egg. Abendessen: Clementines , Zucchini , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Brad's Kale Veggie Chips. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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