Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 138,87g | Kohlh: 136,72g.
Frühstück: Oat banana protein cookies, Kirkland Signature Organic Eggs, Salt, Isopure Infusions Citrus Lemonade. Mittagessen: Salt , Air fry chicken breast, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Crockpot lemon pork. Abendessen: Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Wine. Snacks/Sonstiges: Oranges, Isopure Infusions Citrus Lemonade, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Marco's Pizza Meat Supremo Pizza, Kirkland Signature Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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