Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 54,86g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 71,01g.
Frühstück: Elstar, Chia-Samen, Aldi Blütenhonig Cremig, Lidl Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Coquette Bratensoße, Semmelknödel, Aldi Chicken Wings Mild. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Наталья xx's Gewichtsverlauf
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