Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 117,99g | Eiw: 94,27g | Kohlh: 14,91g.
Frühstück: Ouzo. Mittagessen: Président Brie 60+, Jumbo Bladspinazie, Zero Rice Rijst, AH Advocado, Plus Bouillon met Stukjes Kippenvlees , Plus Nederlandse Paksoi, Kip Drumstick. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ouzo, Crystal Clear Sparkling Lemon, Melkan Verse Room, Nevo Komkommer met Schil , Plus Milde Olijfolie , Souvlaki, Groene Olijven, Salakis Tzatziki, Jumbo Gyros, AH Witte Champignons, AH Danish Blue, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+. Snacks/Sonstiges: Prosecco. mehr...
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2224 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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