Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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107,6 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 85,75g.
Frühstück: Alnatura Leinöl Nativ, Freshona Prinzessbohnen, REWE Kaki, Äpfel, Ja! Körniger Frischkäse, Lidl Kasseler Lachs, Roggenbrötchen, Ei, Well You Reiswaffel, Jeden Tag Frischkäse, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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