Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2305 kcal
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Fett: 114,59g | Eiw: 98,31g | Kohlh: 221,83g.
Frühstück: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Авокадо, Яйцо, McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt , Milfina Schlagsahne, Starbucks White Chocolate Mocha , Сливочный Сыр, McDonald's Buttermilk Ranch Dip, McDonald's Chicken McNuggets (6), Семга Слабосоленая, Рис. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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artlisenok's Gewichtsverlauf
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