Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 119,59g | Kohlh: 135,38g.
Frühstück: Got7 Caramel Sauce , Ja! Skyr Natur, More Nutrition Chunky Flavour Apple Pie, More Nutrition Schoko Drops, Milch 1,5%, Banane, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral . Mittagessen: Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Delikato Tomaten Ketchup, Hofburger Toast Schmelzscheiben, Burgerbrötchen, Buletten. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl High Protein Eis Vanille Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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codyluna1997's Gewichtsverlauf
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