Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 80,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 111,82g | Kohlh: 147,64g.
Frühstück: Lidl Salatgurke, More Nutrition Ölspray, Cocktailtomaten, Loose Quäse Snack Pur, Aldi Rote Paprika, Spiegelei ohne Fett, More Nutrition Protein Wrap. Abendessen: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Edeka Putenschnitzel , Vemondo Kichererbsen Fusili. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Kirsch Crumple Cake, Rotkäppchen Sekt Trocken. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Bayerngirl's Gewichtsverlauf
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