Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
107,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 79,13g | Eiw: 135,31g | Kohlh: 130,24g.
Frühstück: Atkins Double Chocolate Chip Protein Cookies, Butter , Egg White , King Arthur Flour Almond Flour. Mittagessen: Jennie-O Turkey Breast Tenderloins. Abendessen: Tillamook Classic Mac & Cheese, Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Nature's Promise Smoked Turkey. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Think Keto Protein Bar Chocolate Mousse Pie, Atkins Double Chocolate Chip Protein Cookies, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ramblemanje's Gewichtsverlauf
|