Wölfchen27's Notizen, 11 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
67,3 kg Bisher verloren: 29,4 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2022:
1576 kcal Fett: 74,35g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 166,65g.   Frühstück: Oatly Hafer Kakao, Dulano Delikatess Lachsschinken, Rapsöl, Ei, Vehappy Caffe Hafer Espresso. Mittagessen: Ananas. Abendessen: Deluxe Schokoladenkuvertüre „Ruby“, Zwiebeln, Rapsöl, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone. Snacks/Sonstiges: VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, Biscoteria Nuts 'N Cookies. mehr...
1916 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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