24.1 bf
66,5 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2022:
1591 kcal Fett: 46,77g | Eiw: 128,48g | Kohlh: 168,04g.   Frühstück: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Apples. Mittagessen: Kirkland Signature Greek Yogurt, Oranges, Oranges. Abendessen: G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Marco's Pizza Meat Supremo Pizza, Crockpot lemon pork. Snacks/Sonstiges: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Isopure Infusions Citrus Lemonade. mehr...
2469 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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marm0ora's Gewichtsverlauf


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