Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 123,95g.
Frühstück: Пшено, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капустный Салат, Апельсин. Mittagessen: Капустный Салат, Пшено, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tklenik1's Gewichtsverlauf
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