Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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79,8 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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328 kcal
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Fett: 2,53g | Eiw: 25,03g | Kohlh: 52,15g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Steinecke Berliner Landbrot. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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