Jacky.O's Notizen, 05 Jun 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2014

83,8 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 13,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2014:

701 kcal

Fett: 13,56g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 67,50g. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Gut Ponholz Hähnchen Brustfleisch Geschnitten. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili, Knorr Snack Bar Nudeln in Gulasch Sauce. mehr...

2028 kcal

Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

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