Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 102,34g | Eiw: 150,36g | Kohlh: 25,16g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Banana Cream Pie Yogurt. Mittagessen: Sargento Natural Pepper Jack Cheese, La Victoria Fire Roasted Hot Diced Jalapenos, Philadelphia Original Cream Cheese, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Kroger Eggs (Large), Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Egg. Snacks/Sonstiges: Think Keto Protein Bar Chocolate Mousse Pie, Think Keto Protein Bar Chocolate Mousse Pie. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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