Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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107,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 87,48g | Eiw: 107,65g | Kohlh: 128,15g.
Frühstück: Atkins Double Chocolate Chip Protein Cookies, Think High Protein Bar Chocolate Fudge. Mittagessen: Farm Rich Breaded Cheese Sticks. Abendessen: Gina Italian Village Mini Round Cheese Ravioli, Honeysuckle White Homestyle Turkey Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Think Keto Protein Bar Chocolate Mousse Pie, Think Keto Protein Bar Chocolate Mousse Pie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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