|
Wasser???
|
82,4 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 51,75g | Eiw: 111,22g | Kohlh: 209,71g.
Frühstück: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Kiwi, Sternfrucht, Peak Whey Protein, Papaya. Mittagessen: Edeka Bio Tofu Natur, Aldi Kochbeutel Reis, King's Crown Sonnenmais, Olivenöl, Grüne Paprika, Dosentomaten, Porree, Bonduelle Linsen. Abendessen: Alnatura Salatkerne Mix, Kaufland Kichererbsen, Koro Drogerie Tahin, Strauchtomaten, Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Danone Mypro+ Protein Heidelbeere, REWE Bio Maasdamer, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Danone Mypro+ Vanille-Cookie, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Vive Soy Mandelmilch. mehr...
|
|
4149 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 3 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 23 Stunden und 57 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fritzlore's Gewichtsverlauf
|