Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 26,95g | Kohlh: 62,66g.
Frühstück: Starbucks Cappuccino (Tall). Mittagessen: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Bauerngut Salami. Snacks/Sonstiges: 4BRO Ice Tea Mango Maracuja. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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