|
🤗
|
112,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 48,75g | Eiw: 115,67g | Kohlh: 117,69g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Mittagessen: Güldenhof Hähnchen Mortadella , Golden Toast Butter Toast. Abendessen: Harvest Basket Kartoffelpüree, Bratensoße, Freshona Weinsauerkraut, Lidl Putenhackfleisch, Ehrmann High Protein. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding , Tortilla Mais-Chips. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nina1085's Gewichtsverlauf
|