Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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100,6 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 73,26g | Eiw: 160,96g | Kohlh: 136,61g.
Frühstück: Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja, Kiwi, Muh-Muhs Brotaufstrich, Harry Dinkeltoast, Nescafe Cappuccino. Mittagessen: Gut Ponholz Hähnchen Unterschenkel Mariniert. Abendessen: Dürüm Döner. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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