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Es wird Zeit, dass die nervenaufreibende Warterei ein Ende hat. 😢
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51,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 21,47g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 109,13g.
Frühstück: Mangos, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Steinbeißerfilet, Blumenkohl. Abendessen: Zespri Kiwi Gold , Penny Markt Putenbrust Filet, Miracel Whip So Leicht, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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