Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
104,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
420 kcal
|
Fett: 22,02g | Eiw: 37,56g | Kohlh: 17,44g.
Mittagessen: Aldi Bio Kerne-Mix, Parmesan (Gerieben), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anke0804's Gewichtsverlauf
|